Nordic Walking

Nordic-Walking é stato ideato come metodo di allenamento per gli atleti delle combinazioni nordice come biathlon e marcia longa. Infatti il piú grande produttore di rachette da sci Exel ha sviluppato una racchetta speciale per questo nuovo sport. Finalmente in primavera del 1997 é stato presentato questo nuovo sport in Finlandia.
Oggi, piú di dieci anni dopo sono giá un millione di persone solo in Finlandia che si esercitano in questo sport, che puó essere praticato durante tutto l'arco dell'anno.
Paese dopo paese, partendo dalla scandinavia fu preso dalla Walking -mania.
In confronto con altri sport come jogging, footing e altri, questo tipo di sport allena tutto il corpo sopratutto la schiena,

La nostra  Nordic Walking esperta  Ehrentraud fino a poco fa era in maternitá ma da questa primavera partono i nuovi corsi per questo sport davvero sano....
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